Let's MOVE !!!
Een andere beweging = andere uitkomst
Hi, mijn naam is Rachaila...
En ik begeleid vrouwen in een betere band met hun body te krijgen.
Jij bent een slimme, zelfbewuste vrouw die op het eerste oog best happy is.
Je hebt je vriendinnenkring, leuke hobbies.. Maar deep down, schuurt het ergens toch. Haal je wel alles eruit wat erin zit? Op de achtergrond speelt soort van DoeMaar.. is dit "ALLES? oeh oeh oeh"
The good news: probably not.
Er is altijd nóg een laagje verdieping te vinden.
Er is nóg meer plezier en voldoening voor jou om uit dit leven te halen.
En dat heeft alles te maken met hoe zeer jij
aanwezig
kan zijn in je lijf.
Via de unieke body-based coaching methode Body & Mind Language kun jij veel sneller, en veel gerichter antwoorden krijgen.
Op
al je vragen.
De oplossing, het antwoord, draag je namelijk al in jou.
Ready to be surprised by the wisdom of your own body?
Body & Mind Language
The body speaks in signals & sensation
Body & Mind language is de koppeling tussen gesproken taal en lichaamstaal.
Ergens over te praten, lucht je soms enorm op. Het is alleen jammer dat je zo wel blijft hangen in het brein (= de laag van het denken) Als part-time
overthinker kan ik je zeggen: zelfs na jaren piekeren liggen daar je antwoorden niet.
Leren voelen, emoties toelaten, energie weer laten stromen, in beweging komen.. Kortom EMBODIMENT... is where it's at.
Via BML leer ik vrouwen terug in contact te komen met hun hart, met hun
desire, met hun core.
Mijn rol als coach is jou ondersteunen in dichter bij jezelf komen te staan, zodat je mag bewegen vanuit een plek van op je gemak zijn, comfortabel met wie je bent en LUID over wat jij belangrijk vindt!
Je lichaam gebruiken als leidraad zal altijd een onderdeel van onze sessies zijn, omdat daar de meeste informatie verscholen ligt.
Wat doe ik precies?
Nou, ik doe niet zoveel behalve beweging begeleiden. Maar Body & Mind language brengt je vooral meer bewustzijn.
Er is namelijk een
relatie tussen jouw
lichaamshouding,
hoe je staat, loopt, beweegt, en jouw
levenshouding.
(hoe
je denkt, doet en communiceert)
Wanneer je continue tegen hetzelfde probleem aanloopt, kun je ervan uitgaan dat er ergens along the way - een patroon is ontstaan.
Je kunt je koppie erover breken, en je bestie bellen en waarom dit nou jou telkens gebeurt...
óf je gaat het experiment met mij aan.
En daarmee bedoel ik: door middel van beweging dat patroon onderzoeken Het klinkt misschien zweverig, maar in beweging ligt zooooveel informatie verscholen!
Je weet wel dat nog vòòrdat we woorden hadden, we met gebaren met elkaar communiceerden toch? Denk maar aan onze meer primitieve momenten: in de auto heb je al snel je middelvinger gevonden, heb ik me laten vertellen..
Body & mind Lanugage biedt jou en manier om zonder veel woorden je emoties te uiten, en voorbij je blokkades te bewegen.
Dit heeft als voordeel dat
- je niet tot in details van Jouw Verhaal hoeft te delen
- je emotionele triggers kan ont-laden in het bijzijn van een proffesional
- je meer connectie met de lichaam en diens signalen ontwikkelt
- je hoofd, je gedachten, en lijf lichter aanvoelen omdat je er bewust aandacht aan schenkt ipv er aan voorbij raast
How to work with me?
Massage op locatie
Wil je een up to date kijkje in mijn agenda om te komen ontspannen?
klik dan hier.
Online BML coaching
Een intensief
online 1:1 traject van 12 weken, met wekelijkse meetings waarvan we in
de eerste een plan maken: waar sta je nu, en loop je tegenaan? En wat is een haalbare doelstelling om in drie maanden te hebben veranderd? Waaraan gaan we dat meten?
De overige 10 weken werken we samen in lichaamsgerichte sessies. De laatste week staat in 't teken van integratie & reflectie.
Online sessies zijn een uitkomst voor mensen die niet in de gelegenheid zijn om te reizen, of graag vanuit huis werken.
Financiele investering: 1124,-
(mag in termijnen)
BML coaching op locatie
- Alleen beschikbaar op aanvraag -
Een BML traject bestaat uit 5 sessies, waarin we gericht aan de slag gaan met de problemen die jou nu het meest tegenhouden, op 't gebied van werk, relaties, de band met jezelf... wat dan ook.
De afspraken zijn flexibel in te plannen, met liefst max. 2 weken ertussen. De meerwaarde van elkaar in persoon zien is enorm, al is 't maar omdat een
hands-on aanpak voor meeste mensen goed werkt.
Losse sessie: 197,-
pakket van 5 sessies: 857,-
(mag in delen)
Don't believe me.. lees wat anderen zeggen:
"Door Bless Yuh Body Ben ik me er nog meer van bewust hoe leuk ik dansen vind en hoe belangrijk het voor me is om het te doen. Niet alleen voor mijn plezier en ontspanning maar ook om contact te maken met delen van mijzelf die niet altijd op de voorgrond zijn wanneer ik bezig ben mijn doelen te behalen.
Daarnaast is het goed
voor mijn confidence."
Cheryl Rosheuvel
Bless Yuh Body
4 weeks dansprogramma
"Lieve Chai, ik heb zo genoten van jouw behandeling alsof er een last van mijn schouders viel. Dit is wel de eerste keer, maar zeker niet de laatste keer dat ik bij je kom voor een behandeling. Je bent een topper."
Patricia Mein
Massage
x
x
x